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erugam|仰臥起坐輔助器|核心腹肌鍛鍊器

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Description

【erugam|仰臥起坐輔助器】


仰臥起坐不求人!
方便攜帶的「erugam仰臥起坐輔助器」讓你隨時隨地炸裂腹肌!!



【破除壓腳迷思】

許多人在進行仰臥起坐時,都會請人壓住腳部,否則就連一下都無法做起,然而如果這位朋友並非專業教練,那很有可能讓你整個健身過程通通白做!
仰臥起坐壓腳的動作,因腳部被施壓,容易造成施力錯誤,讓原本的發力部位由「腹肌」轉移到了「大腿」上,不僅沒有練到腹肌,大腿還莫名越來越粗(?

【erugam仰臥起坐輔助器】

非加壓的方式固定運動者的腳部,這種固定方式不但可以「輔助新手」,也能讓運動者能直接利用「正確的肌群」發力鍛鍊。
繩狀的固定設計也增加了運動者在進行仰臥起坐時的「不穩定性」,讓運動者能因為身體的不穩定,進而穩固核心來進行發力,不只能更有效率的鍛鍊腹肌,也能增強整個身體中段的核心肌群!搭配人體工學設計的泡綿,剛好的大小,讓腳板以最自然的解度勾著輔助器,安全不易受傷!


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