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erugam｜仰臥起坐輔助器｜核心腹肌鍛鍊器｜居家健身器材｜運動器材

erugam｜仰臥起坐輔助器｜核心腹肌鍛鍊器｜居家健身器材｜運動器材

🔸 扎實泡棉材質，耐用不易壞
🔸 高品質泡棉，舒適不刮肉
🔸 強韌尼龍繩，耐用超穩固

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【erugam｜仰臥起坐輔助器】

仰臥起坐不求人！
方便攜帶的「erugam仰臥起坐輔助器」讓你隨時隨地炸裂腹肌！！



【破除壓腳迷思】

許多人在進行仰臥起坐時，都會請人壓住腳部，否則就連一下都無法做起，然而如果這位朋友並非專業教練，那很有可能讓你整個健身過程通通白做！
仰臥起坐壓腳的動作，因腳部被施壓，容易造成施力錯誤，讓原本的發力部位由「腹肌」轉移到了「大腿」上，不僅沒有練到腹肌，大腿還莫名越來越粗（？

【erugam仰臥起坐輔助器】

以非加壓的方式固定運動者的腳部，這種固定方式不但可以「輔助新手」，也能讓運動者能直接利用「正確的肌群」發力鍛鍊。
而繩狀的固定設計也增加了運動者在進行仰臥起坐時的「不穩定性」，讓運動者能因為身體的不穩定，進而穩固核心來進行發力，不只能更有效率的鍛鍊腹肌，也能增強整個身體中段的核心肌群！搭配人體工學設計的泡綿，剛好的大小，讓腳板以最自然的解度勾著輔助器，安全不易受傷！
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