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erugam｜爆彈按摩球 軟｜綠｜家健身器材｜按摩球｜運動器材

erugam｜爆彈按摩球 軟｜綠｜家健身器材｜按摩球｜運動器材

🔸 加壓按摩痠痛部位，舒緩深層肌肉
🔸 質地稍軟，如同師傅使用掌腹大面積推拿
🔸 透過推拿按壓方式，緩解肌肉的僵硬、緊繃的筋膜

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【erugam｜爆彈按摩球 軟｜綠】

【erugam爆彈按摩球｜凹凸顆粒款】

專為全身按摩設計，打到深層痛點！

超扎實實心橡膠，搭配佈滿顆粒的球體表面，不管在地上用，還是靠著牆按摩背部，都非常穩定，完全不會滑走，強力壓迫也不會變形！

凸起的顆粒大約拇指大小，每次滾動就像真人師傅的按摩指壓，深層撥鬆緊繃痠痛的筋絡，有效達到筋肉放鬆，穴道疏通！


 ▇  運動方法

放鬆全身肌肉

 

▇  適用對象

．適合各年齡層

．常肩頸痠痛者
．有健身者

 

▇  使用安全注意

✔ 只要是肌肉痠痛的地方，皆可用按摩球來舒緩放鬆。

✔ 當痠痛部位是無法用手操作的部位，如腰背、臀部或腳底，請於平坦的地面或牆面使用，並利用自身的體重按壓激痛點。

✔ 如需按壓腰部深層肌肉，盡量於吸氣時搭配縮小腹動作。

✖ 應避開關節部位，直接按壓於肌肉疼痛部位。

✖ 注意脊椎的位置，不可將按摩球直接置於脊椎處。

✖ 盡量避免於飯後1小時內使用，以免身體不適。

✖ 若疼痛部位來自於關節，而非肌肉，應立即停止使用按摩球，並尋求醫師、物理治療師的指示。


【運動拉繩日誌｜商品規格】

品名：爆彈按摩球 軟款

品牌：erugam

重量：120g

材質：合成橡膠

尺寸：直徑6.5cm

顏色：綠

製造日期：請見外盒標示

 

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