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erugam｜爆彈筋膜球｜按摩球｜深層痛點款｜居家健身器材｜運動器材

erugam｜爆彈筋膜球｜按摩球｜深層痛點款｜居家健身器材｜運動器材

🔸 凹凸指壓按摩術，直接刺激乳酸堆積的肌群
🔸 小尺寸按摩球，適合手掌、腳底等小地方
🔸 平均分佈的顆粒增加了抓地力，也增加了按摩的深度
🔸 實心紮實，不易滑動，精準控制按摩部位
🔸 直擊痛點，促進血液循環，肌肉放鬆
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【erugam爆彈按摩球｜凹凸顆粒款】

專為全身按摩設計，打到深層痛點！

超扎實實心橡膠，搭配佈滿顆粒的球體表面，不管在地上用，還是靠著牆按摩背部，都非常穩定，完全不會滑走，強力壓迫也不會變形！

凸起的顆粒大約拇指大小，每次滾動就像真人師傅的按摩指壓，深層撥鬆緊繃痠痛的筋絡，有效達到筋肉放鬆，穴道疏通！


🔥點我閱讀👉🏻【按摩球五大好處】按摩不求人！隨時隨地超放鬆！

▇  運動方法

放鬆全身肌肉

 

▇  適用對象

．適合各年齡層

．常肩頸痠痛者
．有健身者

 

▇  使用安全注意

✔ 只要是肌肉痠痛的地方，皆可用按摩球來舒緩放鬆。

✔ 當痠痛部位是無法用手操作的部位，如腰背、臀部或腳底，請於平坦的地面或牆面使用，並利用自身的體重按壓激痛點。

✔ 如需按壓腰部深層肌肉，盡量於吸氣時搭配縮小腹動作。

✖ 應避開關節部位，直接按壓於肌肉疼痛部位。

✖ 注意脊椎的位置，不可將按摩球直接置於脊椎處。

✖ 盡量避免於飯後1小時內使用，以免身體不適。

✖ 若疼痛部位來自於關節，而非肌肉，應立即停止使用按摩球，並尋求醫師、物理治療師的指示。

 

▇  商品規格

品名：爆彈按摩球

品牌：erugam

材質：合成橡膠

重量：約333 g

尺寸：約直徑9 cm

顏色：黑

製造日期：請見外盒標示

製造產地：台灣

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