erugam｜基礎藍彈力帶 + 体幹彈力帶｜居家健身器材｜運動器材

【增肌減彈力繩｜基礎款】拉力：約8KG >商品詳情

【体幹彈力帶｜強力款】拉力：約 9KG／12KG >商品詳情

 一條可以從頭訓練到腳的萬用居家健身神器！

無接縫設計，一體成型的超完美質感，大大降低斷裂風險，強韌扎實的彈力，絲毫不輸大型健身器訓練強度，也可與大型健身器材搭配，大幅增加健身穩定度與強度！

輕巧便利，可隨身攜帶，外出也能隨時隨地就地重訓， 出遊也能不破壞你堅持已久的重訓計畫！

🔥詳細訓練方法，請至erugam健身專欄《【erugam健身器材介紹】想有效率的在家健身，哪種運動器材最適合你？》

🔥手把手帶你做，更詳細的erugam彈力繩健身方法請至《一條鍊全身！【彈力繩】的8大居家基礎健身法！》

【erugam彈力繩｜商品特色】

適合有健身基礎的人使用

根據不同得使用方式，可以鍛鍊到不同部位

也可以作為拉筋神展的輔助道具，使用簡單，是一款適合健身新手的萬用居家健身器材！

 【erugam彈力繩｜適用對象】

🔸 具健身基礎的人

🔸 想要加強訓練強度的人

【erugam彈力繩｜運動方法】

1. 全身運動

2. 下半身運動

3. 鍛煉健身

4. 核心訓練

5. 深蹲輔助

 【erugam彈力繩｜使用安全注意】

✔ 使用前，應先檢查是否缺口、裂痕或小孔。

✔ 需依個人身體狀況及運動需求選擇適合的強度。

✔ 兒童及年長者使用時，應有別人在旁指導，避免纏繞脖頸。

✖ 使用時不要佩戴首飾或留長指甲，避免劃破。

✖ 使用時，如需將彈力帶固定在物體上，要確保該物體不會移動，並將彈力帶牢牢固定，避免鬆脫或回彈造成傷害。

✖ 不可纏繞太緊，避免影響血液循環。

✖ 不適用於對乳膠過敏的人。

【erugam彈力繩｜ 商品規格】

品名：筋肉彈力帶（基礎藍）

品牌：erugam

拉力：8 kg

材質：乳膠

重量：約119 g

尺寸：約208 x 13mm x 4.5mm

顏色：藍

製造日期：請見外盒標示

製造產地：中國

日本獨家設計，加寬至10cm的彈力圈，不只增加了運動時的穩定度，也大幅提升了舒適度！台灣製造的高品質天然乳膠，安全耐用更安心！

【萬用居家健身用品】

強勁的彈力圈用法超多元，兩種強度讓你在家就能練就結實健美的性感好身材！不受地域限制，隨時隨地、隨心所欲強力鍛鍊！

上班族必備，在座位上即可使用，促進血液循環的同時也能改善久坐造成的腳部水腫冰冷！

【日本設計，台灣製造】

日本獨家設計寬10cm的彈力帶，增加了與身體接觸的面積，大幅提升了使用上的穩定度與舒適度，台灣製造的天然乳膠材質，絲滑強韌不易變形、不捲邊，無毒無臭味的超高品質，使用安全，完全不殘留劣質橡膠的異味。

【鍛鍊部位】

萬用的居家健身用品，依照訓練姿勢不同，可鍛鍊不同的肌肉群的肌力與耐力，從上半身到下半身，從手臂到臀腿，皆可以érugam彈力帶鍛鍊！

輕巧方便，隨身攜帶不受地域限制，隨時隨地可以運動！

【使用安全注意】

✔ 使用前，應先檢查是否缺口、裂痕或小孔。

✔ 需依個人身體狀況及運動需求選擇適合的強度。

✔ 兒童及年長者使用時，應有別人在旁指導，避免纏繞脖頸。

✖ 使用時不要佩戴首飾或留長指甲，避免劃破。

✖ 不可拉長超過彈力圈本身長度的3倍，避免彈力圈斷裂。核心訓練彈力圈拉力約9kg、12kg。

✖ 不可纏繞太緊，避免影響血液循環。

✖ 不適用於對橡膠過敏的人。

【体幹彈力帶｜商品規格】

品名：核心訓練彈力圈

品牌：erugam

拉力：約9、12

材質：天然乳膠

重量：約95

尺寸：約70x10 cm

顏色：黃、藍

製造日期：請見外盒標示

製造產地：台灣